トライアスロンはお好き？

今年もあと１時間で終わろうとしています。
大掃除も無事に終わり、おせち（ちょっとだけ）の準備もできて、
今年のお仕事無事終了で、のんびり紅白を見る年末です。

２００６年、ガナスにご来店頂いた皆様、ガナスのHPにアクセス
してくださった皆様、そしてこのブログをご覧下さった、たくさんの
皆様のおかげで、とても充実した楽しい一年を送ることができました。
本当にありがとうございました。

来年もまた、たくさんの新しい出会いがありますように。
そして、皆様にとって来年が素晴らしい一年となりますように。

よいお正月をお迎え下さい！


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「クリスマスはごちそうが食べたい！」という子供達のリクエストに
答えて作っている、年に１回（？！）のディナー。毎年、イブの夜に
していましたが、今年は娘の塾の関係で２５日の夜に作りました。

数日前から「今年は何を作ろうかなー」とネットでメニューを検索。

そして、目にとまったのは、和風のローストチキン。
いままでにバーベキューソースや、レモン風味のチキンは作りましたが
和風は初めて。もちろん和風というからには味付けにお醤油を使います。

おいしく作るコツは 　火を入れる前に塩をして 　２時間くらい寝かせること。

塩をしただけで、チキン特有の臭みがとれて、お肉がしっとりもちもち
いつものチキンと全然違う！

魚に塩は知ってましたが、チキンに塩は初耳でした。
これ、プロの間では常識なんだとか。みなさん知ってました？
これはやってみる価値ありですよ！

こちらはクリスマス・キッシュ。

キッシュを知らなかった店長は「ティッシュを食べるのか？」と
訳のわからないことを言ってました。A^_^;

クリームチーズの 　サーモン巻き。

リース・サラダ

そして締めはやっぱり 　Patisserie J'sの 　ガトー・ショコラ。

はー、もうお腹いっぱい！(^〜^)


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クリスマス・イブですね。
みなさんどんな風にお過ごしですか？
うちはやっぱり家族でのんびりです。

クリスマスと言えば、サンタクロース。
私のところにもきてくれましたよ。o(＾o＾)o

来年の皆生に向けて、NEWバイクがほしいなぁ…と思っていたら、
Ceepo の２６インチフレームをサンタさんがプレゼントしてくれたんです!!!



Ceepoは、昨年のサイクルモードで試乗した時から気になっていました。
とにかく漕ぎ出しが軽くて、スーッと前に出てくれる感じ。
「Ceepoに乗ったら、ランも速くなりますよ。」
とは、Ceepoの開発者で、毎年ハワイアイアンマンにも出場している
田中さんの弁。

トライアスリートのために開発されたバイクですからね。
今から乗るのが楽しみ(≧∇≦)
来年は、皆生でバイク頑張っちゃいますよ！

Merry 　Christmas!

I wish you a joyful Christmas from the bottom of my heart.



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本日、宮古島の参加選手が発表されました。
総勢１，５００名、国外からも１１カ国、７６名の選手が宮古島を走ります。

昨年総合優勝の松丸真幸選手をはじめ、韓国のパク・ピョン・フン選手、
女子では昨年優勝の今泉奈緒美選手、塩野絵美選手、そして、昨年に
引き続きリサ・ステッグマイヤーさんも参加されます。

チームガナスからは、７名が参加。
皆さん出場決定おめでとうございます！
::･'ﾟ☆｡.::･'ﾟヽ(*⌒∇⌒*)ﾉ::･'ﾟ☆｡.::･'ﾟ
さあ、これから４ヶ月、しっかりトレーニングに励んでくださいね！

距離はスイム３Ｋｍ、バイク１５５Ｋｍ、ラン４２．１９５Ｋｍ、
制限タイムは１４時間です。

スタートは４月２２日（日）７：３０。
今年も熱いレースが繰り広げられることでしょう。


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今年も残すところ１０日となりました。
毎年１２月に入ると、毎日があっという間に過ぎてしまいますが、
最後の１０日ほどになると、それまでにも増してぐーんとスピードアップ
するような気がします。
『飛ぶように過ぎる』と言うのはまさにこのこと。
残り１０日でやることは山積みですが、（特に主婦としては…;^_^A）
新年を気持ちよく迎えられるよう、頑張りましょー！p(^O^)ﾉ


さて、大阪府トライアスロン協会では、冬場のレースとして、ここ２年
ほど舞洲でクロスカントリー駅伝を行ってきましたが、今年は場所を変
えて、駅伝＆個人のレースを開催すると発表しました。

『2007浜寺公園駅伝＆ロード』
　　日時：　２００７年２月４日（日）午前９：３０スタート
　　場所：　大阪府堺市　府営浜寺公園
　　内容：　駅伝の部　６ｋｍ（３ｋｍ×２周）×４名
　　　　　　個人ロードの部　１８ｋｍ（３ｋｍ×６周）

どちらの部も、性別、年齢別にカテゴリー分けされ、１位〜３位まで
表彰されます。２月という寒い時期、家族やチーム、サークルなどで
参加して、盛り上がってみませんか？

ガナスに要項＆申込書が１０部あります。必要な方はご来店下さいね。
詳しくは大阪府トライアスロン協会公式HPへ


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西武ライオンズの松坂大輔投手のレッド・ソックス入りがほぼ決まった
ようです。いやー良かった良かった。ε-（^o^ ）

敏腕代理人のボラス氏が要求していた年俸は１年あたり約１５００万
ドル、レッド・ソックスの提示は６年で５２００万ドル。両者の間
にはかなりの開きがあり、交渉はかなり難航しましたが、結局最後は
松坂投手の「一日も早く大リーグのマウンドで投げたい。」という
気持ちを尊重し、合意に至ったようです。

松坂投手といえば、強烈に印象に残っているのが１９９８年の夏の
甲子園。決勝の大舞台でノーヒットノーランを達成したあの試合です。

テレビではなく、ラジオで聞いていました。たしか店長が珠洲のレース
に出て、まだ小さかった子供達をつれて応援に行った帰りの車の中でし
た。

映像ではなく音だけ聞いていても、歓声の大きさや、実況アナウンサ
ーの興奮ぶりから、そのすごさがヒシヒシと伝わってきたのでした。

ずっと大リーグで投げたいと言っていながら、球団の事情などで先送り
され、やっと巡ってきたチャンス。年俸が少しくらい（でもないけど）
少なくても、このチャンスを逃したくないという気持ちはよーくわかり
ます。

ボストンに到着した松坂選手の笑顔がすべてを物語っていますね。

空港ではレッド・ソックスのファンから大歓迎を受けたようだし、
夢のメジャーのマウンドで活躍してくれる日が本当に楽しみです！


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ドーハで行われているアジア大会。
トライアスロン競技は、今大会が初採用です。

昨日、午前１０時（日本時間１６時）、ドーハ湾、コルニース通りで
行われました。

日本からの出場選手は、上田藍、関根明子、山本良介、田山寛豪の
４選手。

レースはまず女子から行われました。優勝を果たしたのは中国の
ワン・ホンニ選手。スイムで２位につけ、バイクに入ると他を寄せ付
けない圧倒的な速さで独走し、ランでも逃げ切って金メダルを獲得しま
した。

日本の上田選手はスイム終了時点ででトップから４８秒遅れ。
バイクにはいると、中国勢らと共に第２集団でワン・ホンニ選手を追い
ましたが、その差はさらに広がり、バイク終了時点でその差は５分。
しかしランに入っても諦めずに追い上げ、銀メダルを獲得しました。

関根選手は、バイクで第３集団となりましたが、得意のランで追い上
げ、最終的に２位集団だった中国、フィリピン勢を抜いて銅メダルを獲
得しました。


さて、男子の方は田山選手がスイムトップで上がりましたが、すぐに
後方集団が吸収。スイム７位で上がった山本選手はバイクで抜けだし
トップと３秒差でゴール。この時点で３位以下と１分余りの差があった
のですが、ランでカザフスタンの２選手と韓国の選手にかわされ、４位
に終わりました。田山選手もランで追い上げましたが、バイクでの遅れ
がひびく形となって５位となりました。

リザルト
＜女子＞
1．WANG Hongni 　　1:59:44.27
2. 上田　藍　　　　2:04:04.81
3. 関根　明子　　　2:04:48.42

＜男子＞
1. GAAG Dmitriy　 　　1:50:53.14
2. LEE Chi Wo Daniel 1:51:18.99
3. SAPUNOV Daniil　　 1:51:20.55
4. 山本　良介　　　　 1:51:40.48
5. 田山　寛豪　　　　 1:51:51.59

上田選手は、８月のアジア選手権で優勝しているだけに、今回の銀メダ
ルは少し残念でした。JTUのサイトにコメントが出ていますが、本当に
悔しい気持ちが伝わってきます。
それにしても、金メダルのワン・ホンニ選手、バイクで独走して５分も
差をつけるというのはスゴイ。北京に向けて、中国から強い選手が出て
きましたね。

日本選手は、この結果にめげることなく頑張って欲しいです！
＼（＞０＜）ｂ


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昨日は暖かかったですね。
水曜の休みに天気が良いのはやっぱりうれしいです。
小春日和に誘われて、緑地公園をランニング。

いつも通るコースに、とても綺麗に紅葉している一本の木があります。



周りの他の木はほとんど紅葉していないので、一段と目立っています。
日の光を浴びて、キラキラと輝いていました。

写真には写っていませんが、私の他にもこの木の写真を撮っている人が。
この時期、モデルとして注目の木なんですね。

注目といえば、もう一つ、いやもう一羽のモデルさんがこちら。



いつもここを走っている方ならきっとご存じだと思いますが、
この池の周りによく出没する鳥さんです。羽を広げると１ｍくらいには
なるでしょうか、結構大きくて、池で釣りをしている人が小魚をくれる
のを、釣り人のすぐ横で待っていたりします。

このときも、この鳥さんを取り囲むように７〜８人の人がいたにも
かかわらず、逃げることもなく写真におさまってくれました。

平日なので人も少なく、のんびりとした一日でした。


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１２月に入りましたね。
最近、月日の経つのが本当に早いです。
毎日ちゃんと考えて過ごさなければ…。＼(_ _。）反省

さて、トライアスロン界でも来年に向けて、着々と準備が進んでいます。
昨日１２月１日、石垣島の募集が開始されました。



今年は第２０回の記念大会です。
ショートのレースでこれだけ長く続いているのは、やはり魅力的な大会
であるということ。そして、ワールドカップと同日開催であるということも
人気の理由のひとつになっています。

個人でのエントリーの他、１人１種目ずつでタスキをつなぐリレーの部
もあり、グループ旅行も兼ねてレースにエントリー、という方もいらっしゃ
います。

記念大会ということで、今年はいつもよりさらに人気が上がるかも
しれませんね。


ISHIGAKIJIMA TRIATHLON 2006 より

募集は１月２６日（金）まで、オンラインエントリーも可能です。
２００７石垣島トライアスロン大会公式サイトはこちら


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