寒さに負けず…

寒い日が続いていますね。

北海道は猛吹雪に見舞われ、停電も起こって大変なことになっています。
昨日のニュースでは、
「危険なので外に出ないように。」
と言っていました。

ものすごい寒気が北日本上空に居座っている様子。
早くいなくなってほしいですね。

この時期にこんなに寒いのも珍しいのでは?

大阪でも、もう朝RUNの時、耳が冷たくてカバーが必要です

いつも走っている緑地は、まだ紅葉が綺麗な時期なんですけど…。

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今年は大阪マラソンに落選したので、
2月の泉州マラソンにエントリー。

初参加なので、コースを調べてみたら、
30㎞過ぎに橋を4回越えないといけないという、
ハードなコースらしいです

しかもそこまではほぼフラットなので、
いつも前半飛ばし過ぎ、後半で落ちていくパターンを
くりかえしている私にとっては、一番危険なコース

昨年の大阪でも、35km過ぎの南港大橋から
一気にペースダウンしましたからね。

そうならないように、後半も粘れる練習をガンバリマース



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