トライアスロンはお好き？

ロングバイクができる唯一のお休み、水曜日。
このところお日様のご機嫌も良く、良い天気続きです。
来週は時間がなさそうなので、皆生に向けて今日が最後のロングバイク。

皆生を想定して、逢坂峠と名月峠の周回コースを３周、その後ログハウス
→ガナスというコース。合計142.9kmで、あと2.1km足りませんが、
まあ、よしとしましょう。

できるだけレースに近い状態で走りたかったので、ウエアも本番用、
補給食もレースで食べる予定のもの、休憩もドリンクの補給のみです。


バイクでこれだけ食べます。もちろんエイドでもいっぱいもらいますよ！

今日は頑張るぞー…と意気込んで出発したのですが、はじめの40km
くらいはなかなか調子が出ず、アベレージも上がりません。
調子が上がり始めたのは周回コースの２周目あたりになってから。

どうもエンジンのかかりが遅くて困ります。
レースではスイムの後だから、エンジン全開で走り出せるといいんだけど。

結局6時間25分もかかってしまいました。
んーこれだと、ほんとにギリギリです。
あとはレース当日、コンディションが良くなってくれること、そして
脳にβ-エンドルフィンがいっぱい出てくれることを祈るだけです。
m(≧_≦)m


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トライアスロンＷＥＢショップ 　グッズたーくさんあります。

もうすぐですね。
アテネ五輪の金メダリストの柴田亜衣が言ってましたが「あせらず、あわてず、あきらめず」トライアスロンにも通じるところがあると思います。

こちらは連日太陽ガンガン。
そんな中で1日の日曜にトライアスロンの大会がうるま市で行なわれます。

そうそう第20回いぜな８８トライアスロンのサイトが更新されました。知り合いで興味のありそうな方にお知らせしていただける嬉しいです。今年からweb より申し込みが出来るようです。
http://www.izena-okinawa.jp/izena88/index.htmlそうですね。
「あせらず、あわてず、あきらめず」３Ａの精神で
皆生完走を目指します！
いぜなもweb申し込みできるようになったんですね。
これ、すごく便利なシステムだと思います。
リンク張っておきますね。

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